糖尿病の運動について

糖尿病の対策には運動が非常に効果的です。
運動には、血液中のブドウ糖を消費させるとともに、インスリンの働きをよくする効果があります。
血糖値を下げて糖尿病を改善するために、糖尿病の場合の運動のポイントについてお伝えしていきます。

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