「糖尿病だとインフルエンザを発症しやすいって本当??」

「糖尿病患者さんは、インフルエンザを発症しやすい気がするんだよね…」ということを看護師さんが言っていました!あくまで感覚的なものであり、その理由はわからないとのこと(^_^;)

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病院の医師に聞いてみたところ、糖尿病によってインフルエンザの発症リスクが高くなるのは事実とのこと!そこで気になるのが・・・

糖尿病だとインフルエンザを発症しやすくなる原因

その原因には、糖尿病による体の機能の変化が影響しています!どういったことなのかお伝えしていきますね。

今回はインフルエンザ糖尿病発症の関係について見ていきましょう!

 

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■糖尿病患者がインフルエンザを発症しやすい理由とは?

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糖尿病患者がインフルエンザを発症しやすいのは、どういった理由があるのでしょうか?

主な理由が下記の2つ。

  • 白血球の機能が低下する
  • 血流が悪くなる

それぞれの理由について見ていきましょう!

① 白血球の機能が低下する

体に細菌やウイルスが侵入した時にそれらを排除しようとするのが、血液中の白血球という成分。細菌やウイルスが体内に入ってくると、これらを取り込んで撃退する働きがあります。

細菌やウイルスを取り込む作用を貪食(どんしょく)作用と言いますが、血液中に糖分が多ければ多いほど、その作用は低下してしまうことに・・。

白血球による貪食作用が低下するため、インフルエンザに感染しやすくなるのです。

② 血流が悪くなる

糖尿病だと、血液に余分なブドウ糖が流れます。そうすると、血液がドロドロなって血流が悪くなります。

血流が悪くなると、細胞に酸素や栄養が行き渡らず、細胞の働きが低下してしまうのです。その状態だと、白血球が細菌やウイルスを発見しても、これらの侵入に鈍感になってしまいます。

インフルエンザウイルスに対する抵抗力が弱まることによって、インフルエンザを発症しやすくなるのです。

 
糖尿病患者はインフルエンザに感染しないように、特に注意を払う必要があります!

インフルエンザの予防には、どのような対策を行えばよいのかについて見ていきましょう!

 

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■対策はどうすればいい?

糖尿病の人はインフルエンザを発症しやすく、重症化するリスクも高いです。

そのため、以下のようなインフルエンザ対策を行うことが大切です。具体的な対策法について見ていきましょう!

対策①: インフルエンザの予防接種を受ける

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インフルエンザの予防接種は発症を抑えることや、重症化を防ぐ効果があります。

糖尿病患者が年1回インフルエンザの予防接種を行うことは、インフルエンザの発症を抑えることに効果的。

また、糖尿病だとインフルエンザの症状が重症化しやすいです。予防接種によって、インフルエンザに感染した場合の重症化を抑えることにも有効です。
 

対策②: 手洗いをする

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手洗いも非常に大切です。

手のひらや甲・指の先・指の間・手首を丁寧に洗うようにしましょう。15秒間を目安に行います。

前橋市が公開している『インフルエンザ予防のための正しい手洗い』に関する動画をご参照くださいませ。

1分30秒で手洗いの方法が簡潔にまとまっている動画ですよ!

 
 

対策③: マスクの着用

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マスクの着用によってウイルスの侵入をある程度防ぐことができます。また、鼻や喉を保湿できるため、感染リスクを減らすことができます。

また、風邪など他の細菌・ウイルスの感染予防にもなります。

最近では寝るときにマスクをする人も増えてきています。その効果に関する記事はこちらをご参照くださいませ。
⇒ マスクをして寝ると喉に良いって本当?その効果を徹底究明!

 

糖尿病だとインフルエンザ発症率が高くなるので、なるべく発症させないようにすることが大切。

これらのポイントを実践し、感染のリスクを減らしていきましょうね!

 

■まとめ

インフルエンザは糖尿病だと発症リスクが上昇するのはどうしてかを振り返っておきましょう。

<糖尿病だとインフルエンザ発症リスクが上昇する原因がコレ!>
① 白血球の機能が低下する
② 血流が悪くなる

 
冒頭の続きですが、「糖尿病患者さんはインフルエンザを発症しやすい気がする!」という看護師の感覚は素晴らしいなと実感^^ 研究結果の話をすると「やっぱりね〜」と得意げになっていました(笑)

糖尿病によってインフルエンザを発症しやすくなる理由は、血糖値が高い状態が続くことが根本的な原因。白血球の働きの低下や血流の悪化が起きるためです。

また、インフルエンザにかかると重症化するリスクが高まるので、いかにインフルエンザに感染しないようにするかが大切。

予防摂取・手洗い・マスクの着用などで対策をしていきましょうね!

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